Авторы: Сапунова Н.О. Жуков О.Ф
Целью исследования явилось изучение влияния метода телесной терапии в тёплой воде Ватсу на функциональное, психоэмоциональное состояние, уровень адаптации и вариабельность сердечного ритма взрослых работающих женщин.
Резюме. В данной статье рассматривается влияние метода Ватсу на функциональное, психоэмоциональное состояние, уровень адаптации и вариабельность сердечного ритма взрослых работающих женщин. Целью исследования явилось изучение влияния метода телесной терапии в тёплой воде Ватсу на функциональное, психоэмоциональное состояние, уровень адаптации и вариабельность сердечного ритма взрослых работающих женщин. Материалы и методы исследования. В исследовании приняли участие 55 взрослых работающих женщин в возрасте 44,5 ± 0,5 лет, в том числе представляющих образовательные учреждения г. Долгопрудный. На момент включения в исследование у участниц отсутствовали хронические заболевания в стадии субкомпенсации и декомпенсации. Все участницы получили по одному сеансу телесной терапии в тёплой воде Ватсу. Исследование проводилось в период с декабря 2023 по декабрь 2024 года, соответствовало требованиям биомедицинской этики и сопровождалось получением добровольного информированного согласия. До и после сеанса регистрировалась ритмограмма с использованием программно-аппаратного комплекса «Омега» (научно-исследовательская лаборатория «Динамика», Санкт-Петербург) для диагностики функционального состояния человека. Показатели фиксировались непосредственно перед процедурой и спустя 15-20 минут после её завершения. Результаты. Отмечено достоверное увеличение показателей парасимпатической активности (HF), рост общей мощности вариабельности сердечного ритма (TP) и нормализация баланса (LF/HF). Эти изменения свидетельствуют об активизации восстановительных процессов, повышении адаптационных резервов и улучшении регуляторных механизмов организма. Заключение. Проведённое исследование показало, что даже один сеанс телесной терапии в тёплой воде Ватсу оказывает выраженное положительное влияние на функциональное и психоэмоциональное состояние взрослых работающих женщин.
Статья опубликована в Журнале Научное обозрение. Фундаментальные и прикладные исследования. 2025. № 3